长沙肤康医院

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预防脱发应少盐少糖

文章来源:长沙肤康医院发布日期:2012-09-25

长沙肤康医院皮肤科医生提醒,吃饭口味过重是脱发的其中一个原因,预防脱发应该少盐少糖。吃得太咸影响头发的生长,吃得太甜则会使头发失去活性。

长沙肤康皮肤病医院医生提醒,吃的太咸会导致脱发,原因有二:其一,盐分可导致人体内水的潴留,同样在头发内造成滞留水分过多,从而影响头发正常的生长发育;其二、头发里过多的盐分给细菌滋生提供了良好的场所,刺激皮脂分泌,造成头垢增多,加重脱发现象。

另外,吃得太甜也是对头发不利的。嗜吃甜食可使头发变黄,失去活性。因为糖代谢过程中会产生大量的酸性物质,破坏维生素B族,从而扰乱头发的色素细胞代谢,致使头发枯黄。体内含糖量过高时会刺激皮脂的分泌,诱发脂溢性脱发。

因此,预防脱发应该少盐少糖,同时不要让头发受到过多的刺激。总之,均衡的饮食是很重要的。如想了解关于脱发治疗和护理方面的问题,可以随时在线向医生咨询。长沙肤康皮肤病医院医生们将详细为您解答每一个难题。

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