如何在青春期预防痤疮，首先要认识病因。造成痤疮的原因是综合性的，还是身体内部原因，经临床证实，痤疮与人体的内分泌功能、精神状态、遗传等都有关，所以治疗痤疮较好的办法还是要从身体内部入手，纠正人体的内分泌，改善遗传体质，同时也应减少诱因的发生。
青少年预防痤疮的方法
清洁皮肤。针对患者皮肤油腻的特点，采取晨起和睡前交替使用中性偏碱香皂（如力士、夏士莲香皂）和仅适合油性皮肤使用的洗面奶洗脸。
饮食上少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。
避免使用油性或粉质化妆品，酌情使用水质护扶品，尤忌浓妆。睡前应快速清除当天的化妆品，并避免睡前涂抹营养霜、药膏等，使夜间的皮肤轻松、畅通，充分呼吸。
长沙肤康医院皮肤科拥有一支技术好、理念、富有责任感的精英医疗团队。长沙肤康皮肤病医院医生在与患者进行充分沟通后，根据个体不同情况，有针对性地进行制定治疗方案，并进行全方位的跟踪治疗，根据具体情况适时调整治疗方案，充分做到全心全意为患者着想。
